当你仔细回想，有没有发现人生几乎所有事发生的时机都很重要？外汇交易也不例外。回忆下第一次交易外汇的那一天，就会发现，尽管已经记不起时间或者日期，但是市场的每一个变化想必你还有印象。也许有的交易者第一次交易就有所斩获，也许没有。不管怎样，你会开始知道，准备和调研是交易的关键。最成功的外汇交易者知道什么时间最适合交易外汇。你可能在想，外汇是最大的金融市场，它每天24小时都是开放的，为什么还要煞费苦心挑选时间去交易呢？好吧，没有人强迫你只能在某一天交易。不过，外汇市场永远都是在波动中的，如果不想很快就失去所有资金，你不得不更加聪明一点，找到最有利于盈利的日子来交易。
一周的中间时段
大多数有经验的外汇交易者通常都建议你在一周的中间时段交易，也就是周二、周三和周四。这几天之所以成为最佳交易时间，是因为这个时段的市场波动能带来更多盈利的机会。
当然，这并不意味着周二或者周三应该整天都用来交易。首先，这不利于你的身体健康。你不可能连续熬夜几天几夜，那样你的头脑根本不清醒，注意力也无法集中。其次，即使这个时间段的市场处于快速变化中，它暗藏的盈利机会确实很多，但是这种机会并不是持续出现的。
寻找重叠的交易时间
你可能已经发现，全球主要交易中心是分布在不同时区里的。因此，经验丰富的交易者都表示，不同时区的重叠时段会对交易比较有利。首先你需要了解和自己所在的时区相重叠的交易时间是什么时候，然后集中交易。听起来有点复杂，其实你只需要好好组织自己的交易时间框就可以了。制作一份独立的交易日历，标注出重叠的时间和你自己的时间框，然后好好计划自己具体的时间段。
对交易者来说，很难精确的选择某一天作为自己的交易时间。不过，从整体趋势来看，周二到周四一定是市场交易最频繁的时候，也最容易获得盈利。
将媒体当做雷达
关注媒体所报道的实时动态会非常有帮助，有时甚至对全局的成功很关键。重要的新闻常常会推动市场波动，即使是在通常不被看做最佳交易日的时间里，它依然能成功带来高交易量。全球经济、政治等领域的重大新闻可能扭转市场局势，让你获得意想不到的盈利。
不那么好的交易时间
通常情况下，外汇交易最好避开那么几天。在不那么好的交易日里，市场波动是缓慢的、平淡的，不太可能给你带来很多盈利。仔细想一想，就知道这指的是哪几天了。要小心这些交易日：
● 周五：周五的早晨其实是有波动的，但随着时间的流逝，市场行情就冷却下来了。这时候交易量依然有极大可能会上涨，市场趋势也会出现反转，导致不少交易者亏损。如果你决定在周日下午进行交易，那真的要非常小心。
● 周一：周一是一周的开始，与接下来三天的火热相比，周一就显得不那么好了。这时候，市场还未形成气候，交易者还在等待经济数据公布。当然，如果想要保持一致性，你也可以从这一天开始交易。不过，在一周初始的时候，不要冒太大的风险，也不要进行过多不必要的交易。
● 其它时间：要记住，节假日时间并不利于外汇交易，特别重要的是，不要进行过大的交易。大型机构和基金经理这时都已经离场，因此市场出现较大波动的可能性非常小。如果你是市场交易新手，那么节假日出现的重大事件可能让你难以招架。如果你不确定该做些什么，那就干脆不要在节假日交易吧，这样也能最大程度的减少亏损的可能。成功的交易者知道什么时候该交易，什么时候该远离交易。
结语
总之，运用自己的智慧，建立一个稳定的交易策略，并计划最适合自己的交易时间段。外汇交易并不简单，你一定要对方方面面都做好调研。要选择某一天进行外汇交易并不容易，但是，如果能足够了解市场的运作原理，你就能把握到主动权。可以说，一周的中间时段是最安全的选择，盈利的机会很多，而聪明的交易者知道怎样去抓住这些机会。同时，要小心市场比较平淡的时候。人人都想要“喜”不要“惊”，所以要做一个聪明的交易者。