《我们怎么过冬》 适度减少开支(2)

    建议93在退休计划和其他计划之间权衡

    在上一章的建议中，我反复强调了退休计划和存款的重要性。现在公司退休金制已经过时，社会保障供应紧张，比起现在即将退休和已经退休的人，我们应该在这方面负起更大的责任。要想在经济危机时期管理好你的财务，就要在现在的生活水准和退休计划之间做好权衡。

    为什么要这样做？

    显然，我们应该把退休计划放在首位。如果在退休的时候没有钱花，你是没有办法再去赚钱的，因此你不能提前花掉为退休准备的钱。在经济危机时期，你需要维持生活，还要为退休计划存钱，这无疑增加了你的压力。

    你应该怎样做？

    首先考虑退休计划。如果你能做到的话，坚持向退休计划中存款。如果你无法做到这一点，要考虑好以后怎样把这笔钱补上。你可以提前花掉一些钱，甚至是孩子上大学的学费，但是你不可以提前花掉你的退休金。

    想象一下退休后的生活。你应该想象一下退休以后怎样生活，尤其是在即将面临退休的情况下。想想其他节约开支的方法。你应该现实一些，这样也可以减少你的经济负担。

    考虑所有的替代方案，包括去国外。不要以为一定要在国内养老，你可以在网上搜索一下有关去国外养老的信息。现在世界正在变小，你应该充分利用这一便利条件。

    建议94保持健康——它比你想象的更加重要

    一提到健康，一些人总是把它与节食联系起来。但是从广义上来讲，在合理饮食的前提下加强锻炼，不但对你的健康有利，对你的个人财务也有好处。

    为什么要这样做？

    美国人每年花费的医疗费用多达2万亿美元，平均每个人的医疗费用达到6 700美元，这占到了国民生产总值的15%以上，预计到2016年，这个比例将达到20%。这的确是一笔很大的开销。但是从个人的角度来讲，我发现那些努力维持自己健康的人与其他人在个人财务和工作上的表现有很大不同。

    在经济低迷时期，锻炼能起到很大的作用。如果你有足够的资源并且很有创造性，锻炼也许不需要花什么钱。它能提高你的办事效率，增强你的自信心，也能减少你现在和以后的医疗费用。因此我觉得节约开支的计划中也应该包括锻炼这一内容，它不但能帮你减肥，对于你的整体健康也是有好处的。

本文摘自《当经济环境糟糕时》

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　　 当前经济危机席卷全球，公司裁员、物价上涨、收入减少，普通大众的生活正在受到不同程度的影响。要想走出经济上的困境、摆脱压力，人们需要从自身情况和现实生活出发，采取有效措施和正确方法，保住?作、平衡收支、调整生活。本书从微观角度出发，从人们生活中最重要的几个方面——工作、住房、消费、投资等，提出了新鲜实用的建议和方法，这些建议不仅适用于经济萧条时期，在经济稳定环境中同样能够使人受益，适合广大读者阅读参考。