第十一章从自我修养做起(11)

2014-08-19 09:57:21

    1.正确思考。

    如果不开动脑筋,就不可能把事情做好。剧作家乔治•萧伯纳说:“在一年之中有两到三次用心去认真思考问题的人不多。我之所以在世界上有点名声,就是因为我每周都认真思考一到两次。”如果你始终让大脑保持活跃,经常考虑富有挑战性的问题,不断思索需要认真对待的事情,就能培养有规律的思维习惯,这对于控制你的个人行为将会很有帮助。

    2.合理控制情绪。

    著名的作家奥格•曼狄诺说过:“强者与弱者的唯一区别在于,强者用行为控制情绪,而弱者只会任由情绪主宰自己的行为。”衡量一个人自制力强弱的关键,就在于他是否能够有效地控制自己的情绪。

    3.行为规律化。

    富兰克林在《我的自传》中,将自制称为自己获取成功的13种美德之一,认为自己之所以能够取得如此骄人的成就主要获益于“做事有定时,置物有定位”的良好习惯。我们应当像富兰克林那样,学会控制自己的行为。

    4.强化你的工作习惯。

    自制力意味着在合适的时间,为了适当的理由去做需要做的事情。总结一下你的首要任务和行动,看看你的方向是否正确,每天做些必须做但又让自己不那么愉快的事,以培养自制力。

    5.挑战自我。

    为坚定你的信念和决心,选择一项超出你的想象的任务,全身心投入其中并完成它。为此,要求你思维敏锐,行动规律化。坚持下去,你会发现自己能做到的远远超出自己原先的预期。

    

本文摘自《努力工作,不折腾》


   本书从企业到员工及公务员的角度出发,在阐释“不折腾”理念的基础上,重点讲述了从事各行各业的人们在工作中“不折腾”的意义和必要性,并着重论述怎样才能在工作中“不折腾”。旨在帮助职场员工树立自己的“不折腾”意识,避免员工个人在工作中的“曲线运动”,为组织的稳定发展和个人的工作业绩提升给予一定的启发,以期达到人人都将“努力工作,不折腾”扎根于自己的内心深处,并将此作为一项重要准则。

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